
Pour passer une douce nuit, gagner en sérénité, rééquilibrer tes énergies, laisser partir, accueillir, je te propose une méditation de printemps, concoctée pour cette occasion toute spéciale.
Je t’invite à simplement à t’installer dans un endroit calme pour profiter pleinement de cette méditation de printemps.
Loin du bruit, avec peut-être une petite bougie, une lumière tamisée, et pourquoi pas une huile en diffusion, comme Citrus Bliss dont le côté à la fois doux et acidulé des différents agrumes sont parfaites pour cette méditation à la fois relaxante et énergisante.
Cette méditation peut-être aussi pratiquée le matin, ou en début d’après-midi, ou au coucher.
En un clic, elle est à toi , belle détente.
Mélanie
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