¤ Un jus vitaminé ¤

C’est parti pour 21 jours Détox !!

Des trucs et astuces, des rituels pour aider et soutenir ton corps à éliminer les toxines, les trop-pleins… tout ce dont il n’a plus besoin !

On démarre en couleur avec un jus coup de pouce « bien-être » pour le foie !! L’organe au coeur de la Détox… Nettoyage et soutien qu’on lui doit bien 

Un jus vitaminé

1 betterave pelée

3 carottes pelées

2 pommes rouges, épépinées

6 feuilles de chou kale ou épinard

1 goutte d’huile essentielle de citron

1 petit morceau de gingembre

(Privilégier les aliments bio )

Mettre tous les ingrédients dans un blender (ajouter deux verres d’eau informée… quid de l’eau informée ce soir) ou un extracteur et savourer !!